📝 影片簡介（Description）
天旋地轉、站都站不穩？當高血壓突然發作時，別只等著吞藥片！💊 倪海廈老師在《皇帝內經》中提到：「諸風掉眩，皆屬於肝」。高血壓頭暈其實就是「肝陽上亢」！🔥 本集影片教你如何在危急時刻，利用中醫智慧快速平肝熄風！
本集核心：
- 👣 太衝穴：肝經的「原穴」，也是身體的排水口，幫你釋放衝向大腦的壓力！
- 🌬️ 風池穴：專治「肝風內動」，一按下去風平浪靜，頭腦立刻清醒！
- ☯️ 中醫辯證：你是肝陽上亢、腎陰虛還是痰濁中阻？教你找對根源！
- 🥗 日常食療：除了穴位，倪師還推薦了芹菜、山楂、菊花茶等降壓好物！
學會這兩招，不只為自己，更能守護家人的健康！❤️